ทำการนำทาง: ภาพรวมการนอนอย่างมีสติของ AI
ทำการนำทาง: AI Mindfulness Sleep เป็นแอปพลิเคชันที่ใช้ประโยชน์จาก AI อันดับ 1 ที่ออกแบบมาเพื่อการสมาธิและประสบการณ์การนอนหลับที่ประทับใจสำหรับแต่ละคน โดยใช้ AI, Sleep Tales, เพลง และอื่น ๆ เพื่อเสริมสุขภาพและความสงบในใจ
สัมผัสประสบการณ์การสมาธิที่ปรับแต่งสำหรับการดูแลตัวเอง บันทึกช่วงเวลาที่มีการเปลี่ยนแปลง และเพลงไบนอรัลที่เพิ่มอารมณ์สำหรับการผ่อนคลาย การนอนหลับ หรือความกระตือรือร้น แอปพลิเคชันมีตัวจับเวลาที่ใช้ง่ายสำหรับการฝึกสมาธิอย่างต่อเนื่อง และมีข้อมูลสำหรับการเติบโตส่วนตัวและการรับรู้อย่างมีสติ
คุณลักษณะหลักประกอบด้วยข้อมูลสำหรับ AI จากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต, Sleep Tales สำหรับทุกวัย, คะแนนการรับรู้อย่างมีสติเพื่อติดตามความก้าวหน้า, บันทึกการเขียนด้วยการเพิ่มเติมจาก AI, เพลงไบนอรัลเพื่อกระตุ้นสมอง, ตัวจับเวลาสมาธิ, และประโยชน์เช่นการเพิ่มความสำคัญ, ความคิดสร้างสรรค์, การรับรู้อย่างมีสติ, และการผ่อนคลายจากความวิตกกังวล
